কীভাবে যৌন সময়কাল বাড়ানো যায়: প্রাকৃতিক ও মানসিক উপায় আজকের দিনে অনেক পুরুষই এক সাধারণ সমস্যার মুখোমুখি হন—যৌন মিলনের সময় কমে যাওয়া বা “টাইমিং” ধরে রাখতে না পারা। এটি একটি স্বাভাবিক সমস্যা, এবং বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই চিকিৎসা ছাড়াই নানা ঘরোয়া ও মানসিক কৌশলের মাধ্যমে উন্নতি সম্ভব। চলুন জেনে নিই কিছু কার্যকর উপায়: ১. মানসিক চাপ কমানো মন অশান্ত থাকলে শরীরও ঠিক …
Read More »